我这是血脂高吗?是不是非常严重?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 20:09:45
我身体比较胖,105公斤,180身高,22周岁.血脂全套指标是:
总胆固醇 5.21 甘油三脂 2.12 高密度脂蛋白胆固醇 1.24 低密度蛋白胆固醇 3.53 载脂蛋白A1 1.46 载脂蛋白B 0.95
我这是高血脂吗?怎样降血脂?运动减肥行吗?
请不要打广告,希望大家能诚心分析下我目前的状况在给我些好的建议.,谢谢

是血脂高，建议你吃何首乌粉，其功效：一、提高机体免疫力；二、抗衰老；三、补肝肾益精血；四、乌须发；五、抗肿瘤；六、改善大脑记忆力；七、调节中枢神经；八、降血脂；九、润肠通便：十、抗动脉硬化、改善供血不足，防治冠心病等等 ,济南有卖的。

好象是看甘油三脂这个指标。你检查报告上没有参考值吗？可以吃点雪莲果，普洱茶降血脂。少吃油炸的食品。菜也少油。太胖对身体各方面都不好。运动减肥挺好的。自己在饮食方面也多注意。