太黑暗了~我现在16岁啊~ 打击 才166CM 偶老爸169CM 我妈妈154CM 我还可以长嘛?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 22:37:30
有体毛了 有胡子 1年我都没长

尽量长!告诉你怎么长!首先要吃的营养(有营养不代表狂吃),没事抱着牛奶喝!多做运动!我指的不是跑步啊这些!一定要做向上的运动,那种要使劲跳起来的。比如打篮球,打羽毛球,闲的无聊就摸高。反正做运动一定要做那种需要拼命向上伸展的运动!还有晚上千万不要熬夜!如果你一直熬,你的长高潜能就全遭你熬脱了!

先天因素占一小部分,大部分要后天因素来掌握,意思就是要自己来把握!而不是总看父母.
可能你长的比较慢...

你还可以长的,要注意睡眠,饮食,锻炼各方面都要跟上。

体育锻炼下,实在不行那也没办法

没事我老爸169CM 老妈164 我16岁时才165现在179
应该还会长

没关系的,你才16,我同学那时也那样,到19就高了,相信我