如何让自己在学习的时候不胡思乱想（急！急！急！）

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 01:16:02
如何让自己在学习的时候不胡思乱想

学自己很感兴趣的东西，把自己弄得很忙，很充实

不断告诉自己要集中精力.
喝点咖啡什么的适当放松下也比较好.
或者给自己定个目标.
这个时间段自己一定要完成什么.
完成后给自己适当的奖励来鼓励自己.

集中精神，全神灌注，现在不好好学，以后你就后悔去吧！！！！！！

让内心静下来。把自己与世隔绝磨砺自己性格