请问修行时如何忍受那抓不到的痒?

它痒由它痒 我自岿然不动

好好的去体会那“抓不到的痒“，既是一种修行。

把“修行时“与“不修行时“打成一片，亦是修行。

总之，心若真的在修行中，就没有什么忍不忍的问题了。

一切由心生，心灭一切灭。

去想一些对你诱惑力很大的事情，分散注意力

是不是洗髓的时候，

随缘