胖的人怎么也会贫血呀???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 17:46:25
四十六岁的男性,身体看起来挺胖的,最近感觉头晕,到医院检查,医生居然说是低血糖,还有一点贫血,太出乎预料了,还以为会是高血压,怎么会是贫血呢?很是郁闷,胖的人怎么也会贫血呀?
请各位推荐一下食疗的办法.谢谢了.

胖瘦跟贫血无关!胖的人只是,脂肪含量比较高!
而贫血时由于体内二价铁离子含量偏低!
两个是不同的概念!
四十六岁的胖同志!建议多吃点颜色为黑色的蔬菜!
枸杞,莲子,红枣熬煮的汤都可以补血!
秋冬可以煮些鲤鱼汤给他喝!(里面也可酌情增加枸杞)
因为胖!食物一定要少油少糖!

这不一定的,因为是否胖是由身体的脂肪的多少来“衡量”的,而是否贫血和脂肪的多少并没有什么关系,所以胖的人照样会患上贫血症。体胖者患上贫血,补养的时候,要注意不要进补含脂肪和糖份多的食物,建议用“低产热量、多营养成分(除脂肪和糖外)”的食物来进补。

楼主. 说明是虚胖. 虚胖的体质是很缺少营养的.

建议楼主多吃些蛋白质之类的东西. 像黄豆之类的.

多运动.多吃蔬菜.

贫血和胖并无关系
贫血是常见病,尤其是缺铁性贫血者最多。人体缺铁,影响体内血红蛋白的合成,病人会出现面色苍白、头晕、乏力、气促、心悸等症状。贫血病人饮茶,会使贫血症状加重。因为食物中的铁,是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。经胃液的作用,高价铁转变为低价铁(2价铁)才能被吸收。可是茶中含有鞣酸,饮后易形成不溶性鞣酸铁,从而阻碍了铁的吸收,使贫血病情加重。所以贫血病人不宜饮茶。
饮食治疗是治疗贫血的有效手段之一。以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分,应注意选用。
富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
富含铁的食物鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见。
上述食物在日常饮食中应注意调配,尽量做到食物的多样化。

肥胖与贫血无关,而且肥胖也有营养不良性肥胖,贫血也可造成人体水肿。贫血可分为缺铁性贫血,溶血性贫血,再生障碍性贫血,营养不良性贫血。要看是哪种贫血。

应该不是胖是水肿或浮肿