最近睡觉做梦时感觉很压抑,不是梦境的原因,我想知道会不会有什么问题?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 21:01:10
偶睡眠质量很不好,天天都会做梦,但最近做梦时都很压抑,感觉就是很紧张,醒来后就觉得好像松了一口气,昨晚无意中找不到心跳,把偶吓了一跳,才发现脉搏很弱,慢慢地才恢复过来。我一直是侧睡的,向左。。感觉是不是因为压迫到心脏才这样的。。真纠结啊。。会不会出什么问题?

在医学上建议向右侧睡,因为这样对心脏造成的负荷最小~您出现那种可能是最近生活上比较紧张、压抑所致吧~建议多听些舒缓的音乐~多做些运动~有条件的话~旅游放松一下吧!呵呵~

压迫心脏造成的吧
当然不好,对心脏造成负荷不说还容易得偏头痛…
别总保持一个睡姿 不好滴~~