我爸175,我妈154，我现在157，19岁。还可以长多高？

晚上喝点牛奶~~~~

平时多跳动~~~~打篮球就容易长高~~~~

或者你叫你爸拉你双手,叫你妈拉你双腿~~~~~每晚使劲拉上几分钟,试试看能否拉长~~~~~

顶多160

平时多锻炼，注意休息和营养，还是能长高几公分的

说句实话，谁也无法预测吧。