我自汗时总是头和脸汗如水洗、我该査哪里。

看哪里？你都说了是自汗，这个词是中医的词肯定看中医了。西医就查内分泌科。我建议你还是看中医吧。这种症状西医检查不出什么的。看中医呢,首先你要弄清自汗的原因。
阳虚自汗，必恶寒；火热自汗，必燥热；伤湿自汗，困倦身重，天阴转甚，声如瓮出；伤风自汗，头疼身热，咳嗽烦闷，鼻塞流涕；伤暑自汗，身热口渴、烦躁面垢；痰证自汗，头眩呕逆，胸满吐痰；心虚自汗，怔忡恍惚；肝热自汗，口苦多眠；肾虚自汗，潮热咳嗽；脾虚自汗，倦怠少食。
检查看看以上症状你有没有。再根据舌苔脉象判断。比如你是肾阴虚自汗就会有潮热咳嗽的症状，舌苔则会舌红少苔。这种症状可能是因为熬夜，工作劳累，性生活频繁等。找个老中医说清症状和近况，几服药就OK了！