UC知道怎么可以让腿变细
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 22:49:55
我是男生 15 岁 不爱好运动 体重140 腿部占得比例大 也比较粗！
什么办法可以瘦腿？（要求：答案要简洁，一目了然，而且要管用的方法）
什么办法可以瘦腿？（要求：答案要简洁，一目了然，而且要管用的方法）
倒腿~！就是躺在地上或者床上，腿抬起呈90度，并且整条腿紧贴墙面，每晚倒一小时~！我就这么给减下来啦~！没事你还可以坐坐拉伸~！
因为你是男生~~~所以只能跑步了哦~游泳之类的
对你的身体也很好哦，减少脂肪肝之类的