对青少年来说,打篮球对身体的发育是不是比踢足球要好? `

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 10:22:37

怎么说呢!两者都能锻炼身体,促进发育!只要运动适当!篮球主要是运动上肢和腰腹!足球运动腰腹和下半身!

篮球需要的是上肢力量,足球更多的是下肢力量。不过两种运动队腰腹力量的要求都比较高。

很明显,打篮球对增高有好处,而踢足球对增高的作用不明显,男孩子长得高些对恋爱、工作和交友都有很大帮助的

足球对整个身体素质要偏好一些!

篮球比足球好