睡眠不好，一直做噩梦怎么办呢？

往脑袋后上方

放置一个弥勒佛！！！

绝对管用！！！

你白天找个体力活干干，直到很累为止！
包你一觉到天亮不做噩梦！

首先要消除紧张的情绪，其次可用药物治疗，敖东牌安神补脑液挺不错的，我吃过，一盒就见效。祝你健康。

先去让中医生开点宁静安神的药先吃吃,然后再进一补查找睡眠不好的原因.然后再进行对治.

干脆别睡了呗。