我的症状主要是整日的头晕头疼 ，耳朵瘙痒 。医生说是脑供血不足，可吃了不少药也不见好转，请问我该怎么

正常饮食，西药是调理不好这病的。脑供血不足，要清血，养血，补血。这些你怎么做到。多了不说了，想明白找我

这个问题有很多种原因，不过最关键的我觉得还是在于饮食方面。不要暴饮暴食。少吃油腻的，最好早晨一杯奶，当然 锻炼时最关键的。不过真正能保持这样的很少。 我老爸也是脑供血不足。一头晕必须要找东西把这，不然受不了。他着毛病也很长时间了。尽量少吃药。关键还在于锻炼跟饮食。

注意颈椎问题

多休息！合理饮食！还有啊，要调整心态不要太烦躁，学习先放到一边，身体才是革命的本钱！我也经常头疼初中也很累啊！什么都不要想，最好是去旅游！哈哈试试吧，有效地，我就是例子！！！！！！！！