怎样才能上课不想睡觉?

嗜睡症是缺营养的表现,要增加维生素的摄入量,不要吃药类的东西,要饮食调理才行,平时多吃一些水果和蔬菜,特别早餐要吃有营养的东西,鸡蛋和粥最好,同时多锻炼身体,增加血液流量,这才是长久之计.要坚持哦.坚持每天跑步或者打篮球都是最好的锻炼方法.

1、喝点儿咖啡
2、下课找个没人的地方使劲儿伸个懒腰，时间要长一点。
3、下课和同学玩儿会儿，探讨一下下节课的内容。
4、下课吹吹风，上课有精神。

从身理上是很正常的，人心理累了， 身体累了都需要睡眠来休息，来恢复。
买点风油精，感觉捆了就涂点在太阳穴，保证立杆见影

你是不是晚上没睡好啊`.?

是整天都困吗.`?
我想..应该揪自己的脸.掐大腿
都是些很敏感的地方,用疼痛刺激..~

我上课也总是打瞌睡
因此我会准备一瓶水和纸巾
感觉到困的时候就用水把纸巾弄湿点
再擦擦自己的眼睛
不过不会维持很久的
因此如果这个方法不灵的就叫我同桌在我打瞌睡时打我一下
我就醒了
没有快见效的 也没有万试万灵 除非悬梁刺股吧
维持一下就一下

在上课的时候吃零食。保准不会睡。有一次吃面条才被老师发现、呵呵