多喝水减肥吗?

多喝水对身体皮肤都好。但减肥还是要看你摄入的能量和你消耗的能量呀

比如你今天吃了一大堆东西 喝了一大堆水 那只会囤积更多脂肪对吧。

减肥还是要靠管住嘴+运动的

答： 多喝水有助于减肥,但一天不能喝太多,会对身体造成负担 一天平均应喝7杯水,要减肥应是合理控制饮食,并正确的运动. 有效果，还要多运动！ 不能喝太多 可以不能喝太多，也要坚持锻炼 不可能,减肥靠的是运动. 可以. 不行的,只会加重肾脏负担,运动和合理的饮食,不经历磨难怎么见彩虹! 喝多点水之余还要多做运动 要适量，太多会增加心脏负担的！要注意饮食的合理与运动相结合！ 多喝水有助于减肥. 有的，因为多喝水，自然吃的就少了 有助于的，多喝水少进食，多运动，但不能喝过多，过多肾脏负担过重。 要坚持锻炼.减肥靠的是锻炼.

饭前喝 一杯水 就可以

为什么没分呢？

喝太多的水会让你肿起来...