打拳现在手握紧就疼？？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/07 05:24:52

最近在练习打拳，现在感觉拳卧不紧，而且有点疼，有的指甲的关节碰上去也疼，是不是受伤了？这样还能打沙袋吗？谢谢！

恩正常因为你用力太大了拳头不适应继续打沙袋吧力量要慢慢加大

是打沙袋打的吧!我刚开始也是一握就大拇指下面肌肉痛,没事,就是以前戳了没注意

受伤了，医院检查一下吧，别把小病拖成大病了

伤到筋络了，多用些药水外敷，内服一些活血通络的药物