握紧手打针痛还是放松痛呢

医生都是让病人放松打针的。
其实都痛。

但是如果打针的时候找点别的事情做，比如看电视，或是看其他地方，不去留意，那也不大痛。

再痛也不过那么半分钟的时间，忍忍就过去了。

思想害怕，精神紧张，什么都痛；反之。

放松时，肌肉不紧绷，较不痛，但也跟医生技术有关。