游泳时浮不起来！急！

你的身体太紧张了
太僵硬
多练几天就好了
等不会游泳的你克服了潜意识里对水的恐惧
感受到水的波动
自然而放松了
自然就水到渠成了

呵呵 16岁吖...和我一样大

首先呢.你不用心急的.

想要浮起来，身体就一定要放松，然后要靠腰部用力Ps：游泳其实...腰部用力是最重要的...

在池边也是一样的.你上身不用太用力，或者是很紧张，那样肌肉会紧绷的。同样是腰要用力，等身体平衡后（Ps：你在起来的时候，腰部用力的同时，可以用屁股帮下忙...）你就开始可以打腿了。

你是在学自由泳的话...打腿的时候，腿要尽量并拢伸直...但不用很紧张的。不用小腿用力，尽量用大腿带动小腿打水就好~

希望能办到你咯~(*^__^*) 嘻嘻……

建议你先学浮水吧，方法如下：
1.俯卧式——深吸一口气后，屏住呼吸，全身放松，身体俯卧水面上，四肢前后平伸。
想要站起来的时候，只要把双腿屈膝往胸前一收，再用点力往下一蹬，就能站起来了。

2.“浮冬瓜”式——深吸一口气后，屏住呼吸，双腿屈膝往胸前收，双手胸前报膝，然后全身放松，身体就会背朝上自然浮起，因为整个形状像一个大冬瓜浮在水面上，所以叫“浮冬瓜”。站起的方法——松开双手，双腿用力，往下一蹬就站好了。

以上两种都很容易，如果戴上泳镜，在水里能张开眼睛看东西，就更好了，可以有效减轻怕水的紧张心理，不紧张就容易掌握要领，平衡身体。

但是无论学哪一种姿势，都不要把手扒在岸上。把手扒在岸上的话，是浮不起来的。如果你害怕，就在靠岸边的地方学，需要的时候，一伸手就能扒到岸边了。

别急，越急就会越紧张，越紧张，就越往下沉。
只要你学会放松一点，马上就能浮起来。
推荐一个游泳教学视频给你看，有详尽的讲解和示范，你多看，多体会，一定能学会的。
加油！
游泳时我怎么浮不起来啊？我急啊 为什么我游泳的时候总是浮不起来 关于游泳手脚搭配不起来,怎么办? 为什么我游泳总是手脚不能并用，而且老是浮不起来啊？ 我初学游泳 学了三天还是浮不起来 求大家教教我 为什么我游泳老浮不起来,老往下沉 ,谁教教我咋浮呢? 始终学不会游泳,浮不起来,要怎么练?诀窍在哪里? 我游泳时跳水老是跃不起来！！请各位老师教教我正确的跳水姿势！！（我只是直接下水，跃不起来！不趴肚皮u 电脑启动不起来 急`~~~~~~~~~ 电脑启动不起来(急)