我好像得了失忆症……还是强迫症……怎么办？（症状如下）

非常典型的强迫症 我也有同样的经历 前两年 我哥哥 得了强迫症 妈妈每天都以泪洗面 看西医看中医 四处求医问药 家里本来就没多少钱 这么一折腾就更没多少积蓄了 后来啊 我哥就长期吃中药 也没见多少好转 但 经过一段自己心理调节 慢慢的恢复了过来 家里人也高兴多了 有呢么一句话 叫心病还须心药医 单纯的精神类疾病 还是需要有效的心理疏导的 但是 如果有器质性的病变 一定要从治疗原发病入手 好多器质性病变都可以引起精神异常 如肝病 肾病 脑病 一定要弄清原因 不然不但会话不少冤枉钱 还会延误病情 如果是单纯精神类疾病 可以试试甘麦大枣汤 （我是一名医学生)这是中药过这只是建议 服用任何药品都应在医师指导下 千万别有病乱投医 另外告诉你一个精神疗法的 比较权威的理论“森田疗法”以下内容是这个疗法的 中心内容 森田疗法的核心在于，不必努力改变症状，而要改变的是你的行为、态度、思维方式、观念等等，正是因为你的这些东西（行为、态度、思维方式、观念）有问题导致了症状的出现，那么症状只是表现出来的东西，而行为、态度、思维方式、观念等等，这些才是根。
　　而改变如果从根上，那么它是根本的、彻底的，所以森田提倡采用健康人的生活、工作方式，在实践中做一个健康人，籍此达到一种根本的改变，那么症状也就慢慢消失
　　为所当为－－是一种积极的工作、生活方式，也是正常的方式，是改变的途径，是《易经》里的乾卦，君子当自强不息；
　　顺其自然－－是面对症状时由它去，不要执著于它，不必努力消除它，因为它只是根上的枝叶，根子去了，这些枝叶也不会长久的，它是坤卦，即厚德载物。
　　所以，不要舍本求末，工作、生活、思维方式的改变是本，症状是末，努力的方向是工作、生活、思维方式的改变，不是执著于症状的消除
　　你可以在百度上搜 森田疗法电子书
　　最后衷心的祝你早日康复 祝你早日摆脱烦恼
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　　我尽全力为你解答 因为我深知一名强迫症患者的苦衷 这是我给一位人她姐姐是强迫症的解答 另外 教你一个最简单的方法 每当强迫时 对自己说“管这干啥啊”真正的这么想 另外就加上长期的体育锻炼 每次体育锻炼时都要出汗会 你可以从这上面搜搜 有好几篇我发的对于强迫症的回答 是本人的愚