胸闷 心慌 爱大喘气 急！！！

根据你的提问，做如下解答：
请问这种情况怎么办啊？

1 努力调整心情，接受父亲去世的客观事实，并努力转移注意力，比如运动，打球，也可以到远处的地方走一走。2、在自我调节难以快速恢复的情况下，需要就医或者吃药帮助调整。

如果是心理问题那持续时间也太长了，而且我自认心态还不错。会不会和冠心病有关？用不用做个造影什么的？

你主要是心理压力太大，太压抑了导致。这么年轻发生冠心病的几率非常低，但是因为你父亲有冠心病的病史，以后注意锻炼、不吸烟等养成好习惯，那即便20年以后，你得冠心病的几率也非常低；冠脉造影是在症状比较典型，但是无创检查无法排除时做的一项有创检查，你根本不需要，也没有做造影的指征。

如果不用，那有没有什么药比较适合？我自己能做什么来恢复？

可以适当吃点西药如 阿普唑仑0.4mg 每日2-3次 抗焦虑，并有助于对近期悲伤的事情淡忘或者遗忘（药理的专业描述为 能促进对近事遗忘 ）。也可以服用中成药疏肝解郁的药物，如疏肝解郁丸或者柴胡疏肝丸加上逍遥丸，尤其是中成药如果能坚持吃两周，你这些喜欢大喘气、胃口不好恶心、打嗝都会明显好转甚至痊愈。你自己能做的如第一条回复的。希望你能尽快好转，能顺利去上学。

1，冠心病的形成是需要时间的，19年太短了。。。。

2，很多问题会造成胸闷，既然你都检查那么多，就放心好了。

3，典型的焦虑+疑病症，平时不要心理暗示自己有病。

4，加强运动，放松心情。

不必做造影，这是心理问题造成的。
胸闷、心慌、恶心、呼吸困难、打嗝等不舒服属于压力和情绪导致的躯体障碍，父亲的离去是创伤性事件，需要时间平复。
你可以在当地找心理咨询师倾诉一下，寻求帮助。

如果血液和心电图都没事，就放心吧。你的症状与你爸爸突然心梗去世有关。你的心理承受不了这个打击，会出现类似有病的症状。不用做造影，你才19岁不会有冠心病的。你现在主要是调整自己的思维，心理，要接受爸爸去世的事实。作为一个男子汉要帮妈妈撑起这个家。你要想到你妈妈除了失去丈夫的打击，还要为你担心，她更需要关心。你把精力转移一下，不去考虑自己的身体，多和妈妈交流一下