跪求中医专家！

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/07 17:16:46

年龄22男病长6年考虑病因手银(10~15岁)、七情内伤(忧思)现在主要睡眠质量不好睡醒后眼里有血丝、每天如此，头发阴毛夜毛脱落，说话没底气、精神状态差，而且脸上一直有豆、胃口不好前两天吃归脾丸还遗精、是不是肾气不足不固，请问该吃点什么要调理，谢谢！

兄弟我来告诉你吧，吃点山药，枸杞，薏仁米煮粥，冬瓜，丝瓜，中医这些都是食补，专门用来补肾的，特别是枸杞，可以用来泡茶喝，每天二杯就好了，对于药品来说还是慎用哦，慢慢减少手银的次数，相信22岁年轻人恢复起来还是比较快的。