学生参加健身俱乐部好吗？

其实也没有必要参加俱乐部 这是我的观点啊！ 如果你真的想减肥的话 有很多的方式 我现在也一个很好的建议：跑步。 我现在每天早晨跑差不多5公里 ，不仅有很好的身材，还有很强的体魄。我们班的男同学都很羡慕我的身材，他们问我是否从小就练。其实我也跑了不到几个月而已。648元 ，你跟我都一样，是一个学生啊 。干吗要多用家长的钱呢？对吧。试试吧，很管用的

运动是一定要坚持的。。尤其进入秋冬季节之后身体所需的热量会增多。如果不进行运动，发胖是很容易的。但是你现在就是巩固就好，不要太加强度！

每天保持锻炼，控制饮食