熟花生壳泡茶喝能戒烟吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 10:11:21
我同事烟瘾很大,最近看到他总是用熟花生的壳冲茶喝,我问他怎么吃这个茶?他说他要戒烟。这个花生壳冲茶喝可以戒烟。我有所怀疑,谁帮我回答最佳答案,最好能说出花生壳的成份?假如能戒烟那么里边有什么成分起到了作用?谢谢!

熟花生壳泡茶喝不能戒烟。
戒烟小妙招:
一、用烟丝泡茶
将香烟内的烟丝抽出,像泡茶叶一样泡入开水中,然后喝下烟丝泡出的“烟水”,一般人都比较厌恶这种味道,从而对香烟失去好感。
二、消除紧张
情绪紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?如果是这样,那么拿走您周围所有的吸烟用具,改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖,水果,果汁和矿泉水。多做几次短时间的休息,到室外运动运动。
三、给孩子写保证书
写下戒烟保证书,让家中的孩子监督,你总不愿在孩子面前成为一个不诚信的人吧。
四、公开打赌也是戒烟的方法
一些过去曾吸烟的人有过打赌戒烟成功的经验,其效果之一是公开戒烟,并争取得到朋友和同事们的支持。最好还压上赌注。
五、少参加聚会
如果有朋友邀请你参加聚会,而参加聚会的人都吸烟,那么至少在戒烟初期应婉言拒绝参加此类聚会,直到自己觉得没有烟瘾为止。
六、扔掉吸烟用具
烟灰缸、打火机和香烟都会对戒烟者产生刺激,应该把它们统统扔掉。
七、转移注意力
晚上不要像通常那样在电视机前度过,可以去按摩,听激光唱片,上网冲浪,或与朋友通电话讨论股市行情等。
以上就是戒烟的方法,对于想戒烟的男人来说,这些方法很重要,有很多男人想戒烟,但如果没有好的方法也同样不容易戒烟。要想成功戒烟,自己的准备很重要,自己的思想也很重要。

  不能。
  戒烟劝诫
  研究显示, 没有接受过治疗的吸烟者每年戒烟的平均比例大约为2%,而临床医生简短的建议就会使戒烟6个月或6个月以上的人增加2%。
  药物治疗
  2008年5月,在参考了8000多篇文献的基础上,美国公共卫生署颁布了有关烟草使用和依赖治疗的新版临床实践指南。该指南推荐了7种能够有效增加长期戒烟效果的一线临床戒烟用药,包括5种尼古丁替代疗法(nicotine replacement therapy,NRT)的戒烟药(尼古丁咀嚼胶、尼古丁吸入剂、尼古丁口含片、尼古丁鼻喷剂和尼古丁贴剂)和2种非尼古丁类戒烟药(酒石酸伐尼克兰片和盐酸安非他酮缓释片)。指南还推荐了2种二线戒烟药物,为可乐定和去甲替林,目前这两种药在临床上很少应用。