想找个会游泳的朋友聊天，最好是个游泳高手，我想请教一些有关游泳的问题

你至少是找对了方向！
找一个高手，可以让你少走很多的弯路。当然高手也是相对而言，对你来说是高手，但对于别人而言也许不算。

如果你能找到营口的游泳高手和你一起游，那自然是最好，否则网上的建议也可以施行，但效果会差一些！
我不是高手，但游得还算凑合，仰泳最差，但自由泳要好一些，蛙泳蝶泳也可以。我也不是教练，到目前为止我教的几个人还没有学全的，最多的一个人从蛙泳学到了自由泳。他们都是从绝对的零起步，象你一样，恐水！但现在，蛙泳在公共泳池中属于非常不错的了，连续几百米不成问题。

如果你愿意，我到可以帮你，给你制定一个练习计划---标准动作的分解动作！但可能会花更多一些的时间！

叔叔.
你是哪里的?
我是福建的游泳运动员,
也帮教练教的.
38岁怎么不行呢?
游泳年龄是不怎么限制的,
只要不要太小也不要太老.
你这样不行啦,
要一步步来的,
急不得,
下水就想学会抬头不怎么可能,
特别是你这种从小怕水的~~
你要先学会憋气.
然后是浮体,
蛙腿,蛙手,手脚配合,
吸气配合,蛙泳.
这样也说不清楚,
如果想自学,
去看一下游泳的教学视频,
有什么疑问我可以帮你解决的.

这位仁兄看来情况和我有点像,我也是特别恐水,不过就在最近两天,我基本算学会了!
给你分享一下经验:
1,买器材:泳衣,防水眼镜,鼻夹,耳塞,游泳圈
2,找同伴一起,减少恐惧感
3,先在水池边练习把头放在水里憋气,不要呼吸!看能憋多久!!并且在水里睁开眼镜,熟悉下水下的感觉(戴眼镜)!
4憋气差不多了就是联系漂,这步很困难,因为恐水的人是不相信水的.总是认为自己会沉下去.这步基本需要一个你信任的同伴的支持.你两手扶住水池边,然后趴着让人在水中飘起,同时把头放进水里憋气.让同伴将你的脚抬起,使你能够平摊开在水里,这时同伴可以慢慢放手,你自己如果憋不住气了可以抬头呼吸,再试着轻轻放开自己抓住池边的双手,这样你人是肯定飘着的(科学和事实会证明给你看)一旦这一步过去了,你就会相信人是浮着的,是可