如果一个人突然感觉不开心应该怎么办?

以前的我，只要一不开心就写日记，然后写着写着心情就好多了。。
忘记了有这事的存在，，
现在呢，，即使有不开心的事，自己在房间里呆呆就没事了。。
什么都不做，什么都不想，如果，在房间里可以看到天的话，，
就是一件幸福的事了。。。。。。
或者回忆起过去很美好的事，像是和朋友在一起日子。
和谁谁谁站在一起，即使什么话都不说的时候。。。。。
那些东西应该很少再想起了吧。。。
所以，才珍贵。。。然后用力的笑一个。。。。
或者自己给自己讲笑话，我就是这样，虽然有点傻有点笨
可这就是我吧，，只有给自己真实了，才会开心吧。。
所以，，希望，你也能开心。。。。
好久以前，我总对自己说，
我该是个带给别人开心的人，，所以，
自己要先开心起来嘛。。。。。。。