早上起来没精神又没进晚上有精神是怎么回事啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 20:18:13
我每天早上起来没有劲不想做事对什么都不感兴趣记忆力差我有时自慰我怎么了吃什么药可治好啊?我15岁男

现在放假所以我也如此TAT
15岁初中毕业对吧哈哈,我晚上睡不着就起来看芒果台雷人的《一起来看流星雨》,看完了就预习预习高中。
一看一预习立马就困==。
睡不着也就算了,反正假期我想。

我都是早上觉得很没有劲儿,但晚上就是夜鬼来的,应该和睡眠不足有关啊,人一天最好11:00之前睡觉啊,至少要睡8小时