在做完击掌俯卧撑时手臂微抖正常吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 18:39:16
肌肉里的乳酸多了没有疏散开,还有就是你的肌肉疲劳了,休息下就好了。再有就是要多锻炼!
正常,休息一下就会恢复!
那看你是不是每次都这样或者说你短时间内肌肉负担过大,要不是去看医院看看
微抖是正常的
注意动作规范
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肌肉里的乳酸多了没有疏散开,还有就是你的肌肉疲劳了,休息下就好了。再有就是要多锻炼!
正常,休息一下就会恢复!
那看你是不是每次都这样或者说你短时间内肌肉负担过大,要不是去看医院看看
微抖是正常的
注意动作规范