做什么事都恐惧.害怕失败.对以后的未来恐惧，无奈，压抑的感觉怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 19:49:09
我努力调节过, 可是....

过好今天，昨天的事已经过去，你无法改变，明天的事还没有到来，你也无法预测。把握现在，过好今天，明确目标，做好眼下的事才是对昨天的你和明天的你的一个最好的交待。

不要怕。静下来