中考1000米跑鞋

看你自己体力好不好了，如果体力比较好，你可以穿钉鞋。如果没穿过的话，那最好选一双跑鞋，比如专业点的：多威、海尔斯等。。。那种鞋轻巧，泡沫底，也很舒服。本人是跑长跑的，天天穿这些跑鞋跑，很舒适。比赛就换成钉鞋，速度更快了。你想跑钉鞋就每天多跑点，把体力练好了，适当的时候穿钉鞋适应下。1000米项目也是很考验体力和耐力的，平时建议你能把量跑到3公里到5公里左右。

我是今年的考生。
我们虽然考的是200米。
但是我觉得性质都一样。
我认为你应该买双钉鞋。
虽然晴天感觉成绩没差多少。
但是如果你考试那天下小雨或地面潮湿的话 有可能会摔跤。
而钉鞋的抓地力会比普通的跑鞋要好些。
你也不用买那麽好的牌子。
毕竟就平时练习和考试的时候用而已。
然后就废了。
我是深圳的 所以就去深圳体育馆买了一双200多的。
这双是最贵的 还有更便宜的。
去网上搜一些跑步技巧 然后开始练习吧
你还有一年的时间
多做强化肌肉的练习会有帮助的。
祝你好运喇～

跑得不慢，还需进一步提高。
考试不可以穿钉鞋，
ascis TJR428不错，很轻——马拉松系列，是专业跑鞋。

　　TheNorthFace Rucky Chucky：户外品牌TheNorthFace推出的这款越野跑步鞋，鞋帮为人造磨砂牛皮，鞋面为轻便、高透气的夹层网眼，在长距离奔跑后迅速蒸发鞋内湿气，完成小气候内的温度调节，另外其中防滑技术是户外品牌的强项。
　　科技解析：Rucky Chucky采用了Tenacious GripTM橡胶外底，能在各种潮湿、干燥的环境里有效防滑，可以帮助选手挑战各种路面的越野跑路线。
　　adidas Supernova：这是adidas旗下一款更适用于恶劣路面的跑步鞋，其功能相对于一般专业跑鞋有更针对性的改变。其中放置在中底内侧的3 m m橡胶就是用来防止当穿着者的脚发生过度翻转时起到支撑作用时，能平稳过渡，避免崴脚和运动伤害。
　　科技解析：3D Formotion单弹簧柱技术，能适应各种不同的地面, 令双脚平稳过渡.最多减少40%对膝盖的负荷力。
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