心里有阴影怎么办？请大家帮忙！

我是仿年刚毕业的大学生，在高中时可能因为学习压力太大我也是个有理想的人，我得了很严重的神经衰弱，它极大的影响了我的学习和生活，从此我变的很自卑，走在街上都怕别人的眼神。但我还是上了一所专科学院，学校其实不太好，室友们人也一般，现在我对他们有点恨，因为当时自卑蒙住了我的眼睛，我以为他们认为我是个孤僻且性格怪异的人，所以我和他们有矛盾时总在找自身的原因，我尽力去改变自己，希望他们能改变对我的态度，可直到毕业我也没得到想要的结果，反尔这三年来他们其实一直是在欺负我处处压制我，在他们那可能认为我是个没性格没主见就该被欺负的人，我现在不像以前那样自卑了，但他们的做法在我心中挥之不去，心里还有怨气，我有时还想报复他们，还很恨他们的所作所为。我该怎样忘掉以前的事情，走好以后的路，我在心里也告诉自己，我一定走好以后的路不再自卑让他人看看到最后谁过的最好，但我还是会想到他们。请各位给我出个主意，用去找心里医生么，大家给点见意！

心里有阴影怎么办 男朋友心里有阴影怎么办 心里有个阴影怎么办~~~！ 请心里医生帮忙回答，心里有阴影的人怎么治疗? 心里对于传染病有阴影怎么办？ 我心里总有阴影怎么办 心里有阴影 老公回头了，可是心里有阴影怎么办？ 心里面有阴影怎么办？应该怎么调解？ 男朋友和我不是第一次，我心里有阴影，怎么办？