晚睡对女性身体的危害

比较建议在10点半左右睡啦，但青年人可能会晚一些，那也别超过11点半，据说12点还不睡的相当于毁容。。。

害处很多 网上一搜 就知道了 问题是你做不做得到 就像你现在还在网上

面色暗黄,皮肤显皱,易衰老,早点睡吧~~

容易引起月经不调

因人而定。