每天我都白天睡觉，晚上上网，这样好吗？？

这样不好 因为晚上是肝功能排毒时期 如果长期熬夜会的肝病 白天睡再多的觉也没有用 劝你为了自己的肝 恢复到正常的作息时间上来
方法就是白天加强脑力劳动 （不支持体力上的
晚上脑部疲劳 很容易入睡 这样大约4、5就可调整过来

大概一星期吧. 白天多做运动 晚上肯定困，赶紧睡
几天就回来了

这样的生活习惯是非常不好的哦~~要马上调整过来，大概三四天左右就行了吧，就算晚上睡不着，也不要起来上网，坚持几天就好了