西洋参胶囊抗疲劳有效果吗

你们就是瞎迷信！西洋参抗疲劳？抗疲劳是个什么概念！那是广告宣传！我以一个中医学者的身份告诉你，你已经进入了误区！把抗疲劳的希望寄托在西洋参上了，这是不对的！
西洋参属补气类中药材，气属阳，现代西医学认为里面的有效成分对人体神经活动有兴奋作用，所以就说他有抗疲劳的作用，心气虚，肾气虚等用西洋参都是可以的，故西洋参对心血不足，心阳虚，阳痿都有一定的作用！
我们中医临床中，由于人参是一个大范畴，现在正宗的野生东北参几乎都没有的，由于补气类的都是参，包括西洋参，太子参，红参白参，党参等等。现在一般补气开人参都换成党参了，党参最常用，太子参可以补肺气，西洋参的优点是补气不上火，而这是其他参不具备的！
现在问题是：你先搞清楚你是什么年龄段的人，如果是中老年人，适当的用西洋参做做药膳是可取的。但是如果你是年轻人，你千万不要用补气的东西，也就是40岁前尽量不要没事补气玩！否则要早衰的！
建议：
0-40岁 如果想抗疲劳 可以买点六味地黄丸做保健(这个时候需要滋阴）
40-100岁 如果抗疲劳 可以补气 用西洋参 之类的补气药材即可！

中医学博士

寒凉之人不可用

是阴虚火旺的有效，其他不行