打篮球、求点指点

信心问题啦，行云流水的招式不是一朝一夕就能学会的，多看NBA或者其他的篮球视频，然后练习练习再练习，最好是找个人陪练，或者多打比赛。知道不？Ai 的辉煌是在于他的自信与勤励。别忘了他只有180（甚至不到），但是他却敢于把自己的身体往内线里扔，这是常人所不能做的。相信自己定能打好球。自信点！

投篮不错可以做后卫啊不一定要突破`~~~突破其实也要看身体有没有比禁区内防守员好，不然很难得分的~！
如果非得突破的话不如试想下你突破是最棒的，一定可以突进去的~就想这个，别想其他的！ 记得要强吃进去！
顺便祝你技术越来越棒！

听你这么说似乎你身体灵活度还是可以的。我小一些的时候也有你这个毛病，但是后来经过练习就可以熟练过人了/
建议独自（或两人）练习运球控球，主要是练手。还可以找点过人的视频看看，尤其是变向运球，假动作等等。土豆网有很多视频可以看，建议你去看看去，会有帮助的。

多练下变向，一旦你突破上篮不敢的话，马上变向！有点像“闪电步”
或者把身体练强壮！这样就可以靠身体硬上！~~~
如果你手感不错的话，你可以学一下抛投！（控卫一般都会用！而且很好用！）
如果你真的很想上篮的话，就试一下把防守方向外引出来！（你就是在三分线外转，慢慢拖！24秒！长着呢！~~）看到有空隙马上向里突！用最简单的两步上篮，如果真的不行，你可以试一下垫步上篮~！（我个人来说，我觉得垫步比直接上篮简单得多！~~）