如果心里很烦，该如何排解？

跑跑步，或者出去旅游

大清早起来, 跑到山顶大喊几声，

多运动. 别体能的压抑都发泄出来

你自然没心思压抑了

忘记..时间 忙碌
做自己开心的事情

重要的是你自己愿不愿意离开这块地方.

多和不认识的人说说话！
多和自己的哥们聚一聚！
多做一些以前从来没有做过的事情！
多认识一些以前不认识的人！

散步，旅游

吃自己爱吃的东西，还有吃巧克力很有用哦