学习时如何可以做到不走神

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 03:10:13
我学习时不知为什么总是走神,求各位教我些集中精神的方法,这样我的成绩才可以更上一层!
学习是在家的!

自己走神的时候在想什么呢?如果总是同一个事件或问题的话,尽快把它解决了。如果只是漫无目的的乱想,那么就把学习时间分开,少量多次(想吃药,呵呵……)慢慢坚持的时间就长了。

你上课时专心点,看着老师或者黑板,过那么几分钟动一下,提醒自己不要走神,我就是这样数学才突飞猛进,考到全年级前10名的。如果还不行,你就叫你的同桌提醒你。

首先你的心要静下来,才能专心读书呀,去除平时脑中那些杂念,当学习时走神时,你可以稍稍趴下歇息一会儿,或深呼吸下,这都是可以的,接着再继续学习效率会很高的,而且注意力会很集中

跟着老师提出的问题思考。

明确自己要干嘛