求助:关于便秘

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/03 19:45:47

我便秘有段时间了,现在虽然天天都能拉一些,但都很少,还有我大便不干燥.有时甚至是稀的.可就是拉不多.一般是拉一下就没了!我天天吃香蕉等水果,水也喝得多.但效果很小.请高人解答!

拉不多而又稀从中医的角度来讲,属于脾胃虚弱型泄泻.部分患者伴有焦虑\失眠等症状.
建议:以山药\伏苓\佛手\红枣\黄芪褒汤饮用.慢慢调理.
建议睡前服用天然芦荟软胶囊,一日一粒.
次日晨起,空腹饮用半杯淡盐水.后半小时内,用早餐.
希望可以帮到你.

在你晚上睡觉前，把苹果醋和一袋酸奶放在冰箱里，第二天你起床后，在从冰箱里取出苹果醋和酸奶，按1：1的比例调配，调好后喝掉，准行。
我多年的顽固性便秘都管用，所以对付你是绰绰有余的。