为什么吃泡饭对胃不好？

吃泡饭就像喝粥一样，不经咀嚼（没用牙齿咬，没经过唾液消化）
就吞下了，
而泡饭并不像粥那么软，其实它还是米粒
所以不容易消化

人的唾液有一种酶，能帮助消化。泡饭没有经过充分咀嚼，到达胃后加重了胃的负担。吃饭讲究细嚼慢咽，就是为了使唾液酶与食物充分混合，利于消化。