想知道脚部怎麽减肥？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 21:25:07
身材很匀称，只是脚肉肉的。。要合理的，简单的。。

尽量不要说吃什么药喝什么茶。。最好是运动类的

脚应该没有办法减的。。。每天都需要运动站立，无论怎么样叫都会肿，没有什么运动时可以减脚的，只能让脚越来越厚实，其实我们都提倡运动减肥，但是这个部位真的没什么好办法减，建议你用一些塑身贴，贴在脚上，什么牌子的我不推荐，要你自己选了

每晚睡觉前做100个升蹲