人一天睡觉,几个小时好! 我是高2学生!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 19:31:58

一般的话,至少8个小时,你是高二的学生现在正是长身体的关键时候更应该保持充足的睡眠。

要好好学习,每天睡觉六七个小时就够了。

高2 那就是8个小时咯。
等到高3的时候 我记得我上高3那会,班上那几个狂人每天只睡6个小时,到了最后两个月,有的每天只睡4个小时....

学生的话..大概要8个小时左右吧就能保证一天的学习...
学生正是长身体的时候么

每个人的体质不同,所以所需睡眠时间不同。你可以找到自己最舒服的睡眠时长

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