怎么才能克服恐高症呢？求大家帮帮我吧

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 07:03:22
我的恐高症是从初三我们换教室的时候开始的。以前都是在四楼上课，我上很高的楼梯时还没感觉害怕，后来初三还好换到一楼去上课了，从那时起，我再上楼的时候就不敢上了，一不小心看到下面那么高，我就吓的抓住朋友的衣服！
现在我要上高中了，身边的朋友都不能陪着了，我分到的教室比较高，但我上的时候特别害怕！也没人能给我帮助了，一个人上的时候会特别尴尬 ，我该怎么办呢？
很影响我的生活了，跟我妈妈去银行时，地板很亮，倒映的灯光让我很害怕！！我都不敢走路。

坚强的意志是必须的，但你到了高的地方最好还是闭上眼睛，别想着恐高，坚持一段时间应该会克服的。恐高症毕竟是一种心理疾病，需要一段时间才会克服。希望你早日克服恐高症！

去挑战一下。蹦极

你好可爱啊 ..... 不要乱想 你那么怕楼倒 就踢2下 不倒你就继续上`~~~