怎样打羽毛球有劲或者说怎样在打的时候加力

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 04:32:20

身体上的劲得有,但有劲不是蛮劲,得用巧劲,要学会正确地正手和反手握拍法以及如何转换,正确的各种击球姿势,还有找到合适的击球点,同时,还要练好脚步移动方法,做好以上,才能真正有劲,羽毛球入门容易,提高难,加油!

俩个字 鞭打

`~
可以休息休息后再打或者当那个球是你的仇人,心里默说:去死!

呵呵

在打的时候,脚应当略屈,而且要稍微侧一下身。

要在熟练掌握正确击球动作的前提下
1.提高击球点。
2.加快小臂上扬击球的速度即引拍速度。(注意拍面)。
3.试着用上腰腹肌的力和腿上的力(击球前的反弓形,侧身到位)。

瞬间的爆发力