怎样变得无所谓

俗话说，心静自然凉。要想让对一些不好的事更加无所谓，就要从内心开始培养，没一段时间是不可能适应和习惯的。先从身边的一些放不下事开始，慢慢的不去想它，让它不要影响自己的心情，既而让它不会对你有感觉，并形成习惯。举个例子：你家附近晚上有噪音，影响你休息，试着不去理会它.......

不看 不听 不想 多睡觉 多忘事

自我暗示。