我变得越来越浮躁不安,除了出家静心,如何让自己更加成熟和游刃有余-。-

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 14:53:30

多读书,陶冶性情
做运动,放松心情
听音乐,缓解压力
聊天.分散注意力
总之,做自己喜欢做的事情.
但是,成熟的人往往懂得控制自己做不太愿意的事情.
因为人生中不愿意做的事情但又必须做的事情多于喜欢做的事情
给自己找到一个动力,支持住,你会长大

-。-...这个符号哈。以下是我的想法,不对就无视我吧~
我想,希望自己成熟,游刃有余,一定是因为看到别人做得比自己好而感到不安吧?所以你并不是浮躁,只是着急了而已..
人都要在错误中不断打磨自己的,静心有什么用呀,你心中有股想要奋斗的火苗,干嘛浇熄它?
努力拼吧!!

开始思考人生的意义和价值,是一件值得庆贺的事情啊。
这里有一些帮助:关于人性、人的存在、心理到底是什么,如何调适心情,等等———— 心理咨询999,查询一下吧,不转帖了。

你应该感到骄傲,现在是连有这点自知之明的人都少见了。可见你还是很了不起了。

练一些宁神的东西吧,比如:太极,瑜珈,一些轻缓的舞蹈~