好像经常有要抽筋的前兆，有时候是晚上在床上的时候，我男，30岁，是缺钙吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 18:28:16
有锻炼

有这个可能，不怕麻烦就去医院查个血常规

简单方法是 这几天吃点含钙高的食品饮料，看看还有这个症状不

你 有锻炼过吗？ 你可以试试锻炼下身体！！睡前销微活动下！