深蹲杠铃杆的重量

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 21:06:01
深蹲和卧推杠铃杆的重量是多少？

一般健身房是20公斤或15公斤 也有17.5公斤

专业的 比如奥运会上举重 男子杠铃杆20公斤 女子杠铃杆15公斤

力量举杠铃杆有25公斤（55磅）、30公斤（65磅）、32公斤（70磅）（都很少见） 最重的120磅 极少见 很粗（下图）

有45磅的 有20公斤的 有15公斤的 17.5公斤的很罕见吧？ 反正我没见过