改变一个人的坏习惯（不能坚持，没有毅力，没有气质），273天可以改变吗？怎么改变，痛苦啊！！！

总是会恼羞成怒的吧？！做不了很久就会因事情的困难而退缩、生气！
可以的，9个月
不能坚持，没有毅力！要靠你的意志，要不断告诉自己做完这些，我离成功就近了多少！最好自己列个进程表，细心，慢慢做，久了之后自己的心性就柔了，这样还有什么坚持不了的呢
气质，我也一直在练，首先从走路、坐姿、谈吐方面入手。走路腰要直，女的话，要沿着一条直线走，那样婀娜多姿，好看；男的脚要平行于两肩，两者的手要自然摆动哦。坐姿都要直腰板，女的优雅盘脚，男的大气自然就好。谈吐就要拼命的看书，最好是文学作品，古文或现代的都可以，励志的也看一些，增加我们的自信！！！自信的人会有吸引人的气场在哦。
加油哦，做好每一个细节，你会变得美丽可爱或帅气的！

这个好像很难说喽。其实，每个人都有多多少少的坏习惯。如果急着改变，你应心里做什么事情都要要心里暗示自己，你在乎的人就在你的旁边，他或者她在看着你。就行啦。你肯定是为了一个事情或者一个人去改变的，所以，暗示就比较重要了。。。。我是这样想的。呵。

3个星期就可以养成一个习惯 你能改好的 要改就要及时 不要拖到以后 会后悔的

21天就可以改变一个人的习惯，273天后变化老大了。21天足够！！亲身体会