肌肉松驰

身体健康的情况下。

运动分为等长和等张运动，说白点就是一些运动是锻炼心肺功能的，如跑步，而另一种运动是锻炼肌肉的，如举重。

长时间不运动，或者是与生俱来的，或者是肌肉的松弛度本来就大 .要么跟自己的工作也有关系。比如长时间在电脑下工作，之类的

缺乏锻炼

一看就是她平时不做力量型训练或是运动呗！
吃的还少，所以只松不胖。