怎样快速提高记忆力啊？绝对要快！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/10 01:22:52
不要乱说，我这个暑假老是呆在电脑前，现在要开学了，记忆力不怎么好了，请问怎么快速恢复啊！！
你说得还不够详细了

一个暑假都呆在电脑前，这对身体的伤害有多大啊，且不说电脑的辐射了。整天坐在电脑前，身体都僵了，血液循环不畅，导致大脑缺血，此种情况下，头脑能清楚吗？一个既简单，又有效的方法就是跳绳啦。跳绳益智网站上有一段话是这样说的，想聪明，就跳绳。因为跳绳能很好的改善大脑的供血，改善记忆力。每天跳绳500个，保证几年后，考上名牌大学。

少看电脑啊。。多运动，散步，培养注意力集中