4天不吃饭能瘦下来么能瘦几斤

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 09:29:54
夏天很热,很乏,懒得吃饭也不饿,这四天我只喝水,在就是晚上吃点水果,这样可以减多少斤额,咱一直都是102斤,咱想减到92斤,咱个子矮,才1米58

这四天的确能瘦 但是四天后如果你又吃饭了的话 减下的几斤会迅速回来的 你不能这样突然吃突然不吃 反弹厉害 对胃也不好 你可以尝试晚上不吃饭 坚持下来肯定会有效果的

不吃饭可不行呢 只需要少吃点 少吃高脂肪的食物 多吃水果就行 然后做些简单的运动 夏天出出汗对减肥是很有帮助的 照你这样的话 四天的确能瘦好几斤呢 但是不建议不吃食物~

你这样称体重肯定瘦 不过 是脱水不是减去脂肪啊
如果你真什么也不想吃不如和柠檬绿茶啊 还有美容 的功效(要新鲜的哦)

4天不吃饭可以,但是如果4天什么东西都不吃的话,估计人也差不多了

一斤都瘦不下来。。

最好来点运动 才有可能帮助你减肥。
另外水是脂肪排出体外的载体。
多喝水是有好处的。

你要减肥就得减脂肪。。像你这样不进食,只排,体重会减轻,不过你吃了东西以后 体重又上去了。