我妈48岁，晚上睡不着，一干点啥就出汗

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/02 02:07:30

从前不这样的，现在一干点事就出很多汗，晚上还睡不着觉，请教比较专业的人士，这是不是更年期？怎样缓解呢？

这就是更年期的症状，可以服用大豆异黄酮来平衡体内的雌激素，这样就可以缓解更年期所表现的一系列症状了~！中药可以吃知柏地黄丸或六味地黄丸，但还是推荐你吃异黄酮，这个是保健食品不是药物，所以安全一些~也更加有效~！

是亏血了补充营养素问题就解决了如果身体好的人更年期还早如果是身体不好的人更年期到了也是很正常的要想推迟更年期或者让更年期平稳的过度就补充营养素会让身体更好的

茶疗适用于任何人，无副作用

入睡茶
配方：柑橙花苞、茉莉等
功效：晚间饮用，轻松睡眠就有了保证

一夜安眠茶
配方：菩提子花、熏衣草等
功效：安定情绪，平静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更容易入睡！